【公式】エアロライフ サイドステッパー 静音 静か 健康器具 人気ランキング 60分 コンパクト 筋トレ 踏み台 有酸素運動 運動器具 家庭用 長時間 ステッパー

【公式】エアロライフ サイドステッパー 静音 静か 健康器具 人気ランキング 60分 コンパクト 筋トレ 踏み台 有酸素運動 運動器具 家庭用 長時間 ステッパー

商品スペック①： 【連続使用時間60分】ステッパーの心臓部分にあるシリンダー、 エアロライフでは強力かつ高品質な極太シリンダーを採用!!連続使用時間60分まで可能に！ ステッパーを選ぶなら、安全な極太シリンダー採用のサイドステッパーをおすすめします！
商品スペック②： 【静音設計】騒音テストで34dBと図書館相当の静かさ！ テレビを見ながらでも問題なし！深夜の運動もOK！ 【耐久性と安全性】日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ 保護プラカバー付、荷重試験済み、危険防止ステッカー表記あり、 耐久試験済み、すべり落ち防止フットプレート 【分かりやすいモニター】ステップ回数、時間、消費カロリー（目安）などを表示するモニター付き！ 【コンパクトサイズ】省スペースでおうちがジムに！サイズはわずか新聞紙の半分程度！
ボディメイク：【体幹トレーニング】サイドステッパーは左右に踏み込むことで、 骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。 ・インナーマッスルが鍛えられる・骨盤を整え、美姿勢に 【有酸素運動】有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、 エネルギーを生み出します。ステッパー運動も有酸素運動です。
鍛える部位： ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に ・ふくらはぎ…つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激！ ・太もも・お尻…かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激！ ・太もも内側…土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激！ ・太もも外側…足の裏の外側重心で主に太もものと外側を集中刺激！ ・ぽっこりお腹を内側から引き締める
商品情報：【１年保証】 本体サイズ/(約)奥32×幅50×高さ26cm、 重量約7kg 付属品/本体・単四乾電池１本（モニター用）・保護マット・取扱説明書 材質/スチールパイプ（パウダー塗装処理）、ABS樹脂 生産国/台湾 ※組み立て不要　連続使用可能時間/60分　耐荷重100kg
【Point.1 体幹トレーニング】 サイドステッパーは左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。 ・インナーマッスルが鍛えられる ・骨盤を整え、美姿勢に ・ぽっこりお腹を内側から引き締める [より効果的なエクササイズを！]運動中はストッパーにフットプレートが着地する前に反対に踏込むように行ってください。運動量が最大となり、バランス運動にも効果的！ 【Point.2 有酸素運動】 有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。 ・痩せやすいカラダに！ ・基礎体力アップ！ 【Point.3 パーツ別の集中筋トレ】 ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に ・ふくらはぎ…つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激！ ・太もも・お尻…かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激！ ・太もも内側…土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激！ ・太もも外側…足の裏の外側重心で主に太もものと外側を集中刺激！ 【Point.4 極太シリンダー】 ステッパーの心臓部分にあるシリンダー、エアロライフでは強力かつ高品質な極太シリンダーを採用!!連続使用時間60分まで可能に！ 安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が！すると、連続使用時間が最大15分まで！なんてことも！ 続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう… ステッパーを選ぶなら、安全な極太シリンダー採用のサイドステッパーをおすすめします！ 【Point.5 コンパクトサイズ】 ・省スペースでおうちがジムに！ サイズはわずか新聞紙の半分程度！ 【Point.6 分かりやすいモニター】 ステップ回数、時間、消費カロリー（目安）などを表示するモニター付き！ 毎回時間や回数など目標を決めてやるのがオススメ♪ 【Point.7 静音設計】 騒音テストで34dBと図書館相当の静かさ！ テレビを見ながらでも問題なし！深夜の運動もOK！ 【Point.8 耐久性と安全性】 日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！ 保護プラカバー付、荷重試験済み、危険防止ステッカー表記あり、耐久試験済み、すべり落ち防止フットプレート 【Point.9 安心の一年保証】